オーストラリアのブリスベン生まれのLorna Jane。ハワイ初出店。
ブラトップ選びの正解｜体型＆ヨガのタイプ別適したブラトップを選ぼう
動きやすさやレイヤードが楽しめるブラトップ。でもどれを選べばいいのかわからないという人も多いはず。そんな人のために、体型やヨガのタイプ別に最適のデザインを、ヨガインストラクターに徹底調査しました。
ヨガの種類で変えるべき？快適さも気持ちもアガる「ヨガパンツ」の選び方
「ヨガを始める！」と決めたら、まずはヨガウェアを選ぶことからスタートする人もきっと多いはず。最近は、デザインも素材も豊富でつい迷ってしまいがちですが、どうせならそれぞれの特徴を知り、自分のヨガスタイルに合うものを選びたいですよね。今回は、ヨガウェアのボトムスに注目！室内のヨガからビーチヨガまで、快適さもオシャレ度もアップする、ジャンル別ヨガパンツ選びのポイントを伝授します。ぜひ参考にしてみて！
ハワイ発ヨガウェアブランド「Lily Lotus」のカラフルなウェアをチェック♡
ハワイにきたら「ハワイ限定品」や「ハワイオリジナル」を探すのも楽しいですね。それが大好きなヨガウェアだったとしたら、ハワイの思い出とともに毎日のヨガプラクティスがより一層楽しいものになりそうです。今回の記事ではハワイのローカルヨガウェアブランド「Lily Lotus」をご紹介します。
ハワイに行く人は必見！ハワイで人気のヨガスタジオ「コアパワーヨガ」
ハワイ・オアフ島に三箇所展開しているヨガスタジオ「コアパワーヨガ」。ハワイに行くことがあれば是非立ち寄ってみよう。
腸がどんどんキレイになる! 朝、おにぎりと組み合わせると良い食材とは?｜管理栄養士が解説
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股関節から脚がスーッと軽くなる！座ったままくるくる回す「股関節可動域向上ストレッチ」
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立っているだけで腰や脚が疲れる人に。体を支える力を目覚めさせる「テーブルのポーズ」
