View this post on Instagram Yoga Floatsさん(@yogafloats)がシェアした投稿 - 2019年 2月月26日午後7時09分PST
Yoga Floatsさん(@yogafloats)がシェアした投稿 - 2019年 2月月26日午後7時09分PST
ヨガジャーナル日本版がいちおし！ビーチヨガのマストアイテム11選
夏といえばビーチヨガ。帽子は汗でびっしょり、小物は砂まみれ、タオルは海水を吸って重い...なんてことにならないためのアイテム11種をご紹介します！
ハワイでもハマる人続出！？「アクロヨガ」を楽しもう【ヨガハワイマガジン】
ハワイのヨガマガジン「Yoga HAWAII Magazine」人気記事をヨガジャーナルオンラインが独占配信！ アクロヨガ・オアフの創立者のダグラス・コーマックが、アクロヨガを楽しむ秘訣について教えてくれた。
ナイトプールで体幹強化？マンハッタンで人気のフローティング・ヨガとは
最新のヨガ・トレンドに出会えるNY。マンハッタンの地下プールでひっそり実施されているという、噂のフローティング・ヨガのレッスン現場に潜入した。
水中ヨガが人気の理由とは｜ロサンゼルス発トレンドヨガ体験レポート
世界中でユニークなヨガがたくさん誕生している昨今。ロサンゼルスでは、気持ちよくプールで浮かびながらポーズをとる水中ヨガが人気です。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方｜管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く！股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
鉄不足を防ぐ! 朝、ゆで卵に、組み合わせて食べると良い食材とは? 管理栄養士が解説
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ！管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは？
腸がどんどんキレイになる！朝、トーストにのせたい意外な食材とは？管理栄養士が解説
