ジェニファー・ロペス（56歳）、腹筋あらわのジム姿を公開！ “毎日の積み重ね”が生む驚異の美ボディ

歌手そして俳優として長年トップを走り続けるジェニファー・ロペスが、自身のインスタグラムで公開した最新のセルフィーが話題を集めている。

「それって本当にあなたの美しさ？」俳優ケイト・ウィンスレット（50歳）、完璧を求めすぎる若い女性たちに警鐘を鳴らす

美容整形やダイエット薬が当たり前になった今の時代、美しさとは誰のためにあるのかをケイト・ウィンスレットが女性たちに問いかけた。

40代必読！クリステン・ベル（44歳）ベジタリアンを卒業、ピラティスからウエイトリフティングへ

ハリウッドの人気女優、クリステン・ベル（44歳）は40代の今、心も体もかつてないほど充実しているという。その背景には、30年続けたベジタリアン生活をやめ、“ウエイトリフティング”を取り入れるというシンプルながら大胆な選択があった。

圧巻の腹筋を披露したジェニファー・アニストン（56歳）｜変わらぬボディラインを維持する秘訣とは？

女優ジェニファー・アニストンは先日、米フィットネスブランド「Pvolve（ピヴォルヴ）」のキャンペーンで、50代とは思えないほど引き締まった腹筋を披露し、世界中の注目を集めた。しかし、その20代から変わらないボディラインを維持する秘訣は意外にもシンプルだった。

毎日のちょっとした工夫で若々しさキープ！元モデル米ファーストレディ、メラニア夫人の美の秘密とは

スロベニア出身で、10代から世界のランウェイに立ち、数々のファッション誌を飾った元モデルのメラニア・トランプ夫人は、2025年現在、55歳を迎えてなお変わらぬ輝きを放っている。その美を支えているのは、意外にも華やかな美容法や過酷なトレーニングではなく、日常の中にさりげなく取り入れた“ちょっとした習慣”にあるようだ。