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「お腹の中」で野菜の好みが決まる？ 妊娠中の食事が子どもの“野菜嫌い”に影響する可能性
子どもが野菜を食べてくれない…。多くの親が悩む子どもの好き嫌い。ところが、その“野菜との出会い”は、離乳食よりずっと前、実はお腹の中から始まっているかもしれない。
【幼少期の食習慣は脳に長く影響する】最新研究で判明、腸内細菌を整えることで改善の可能性
誕生日会や季節の行事、運動後のご褒美。子ども時代は甘くて脂っこい“特別な食べ物”に囲まれている。しかし、その何気ない日常が、将来の食欲コントロールにまで影響するとしたら？
【日光を浴びることで認知症リスクが低下】最新研究が示す光と認知症リスクの関係
日光を浴びる時間が長いほど、認知症リスクが低下する可能性が新たな研究で示された。その背景には、日中の光が体内時計の働きに影響することが考えられるという。
【ビタミンDの値が高い人は認知症のリスクが低い】研究が示した関連性
ビタミンDと認知症リスクの関係性とは？
【脂肪の多い食事は脳にまで影響する！？】腸内細菌が“迷走神経”を通って脳に到達する可能性、米研究
「腸内環境は大切」とよく言われるが、その影響は想像以上に広いかもしれない。アメリカの研究チームによる最新の研究で、高脂肪食が腸内細菌のバランスを崩し、さらに一部の細菌が脳にまで到達する可能性があることが明らかになった。この研究は、腸と脳が相互に影響し合う「腸脳相関」の理解を大きく進めるものとして注目されている。
ノルウェー代表のエース、ハーランドの1日6000kcal食事法｜牛の心臓や生乳も取り入れる“祖先型”の食習慣とは
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【寝たまま3分】何をしても痩せない40代の下腹ぽっこり解消！整体いらずの「骨盤サボり筋」リセット術
朝ごはん前にやるだけ。ヨガ講師が毎朝続ける股関節ストレッチ
