なぜ一度使うと止まらない？それは意志の弱さが原因ではない｜ファイナンシャルセラピストが語る、買いすぎの裏にある心理

社会的に活躍し、経済的にも恵まれているはずなのに、なぜかお金のことで心が揺らぐ——。衝動買いや罪悪感の裏にあるのは、意志の弱さではなく「心のサイン」かもしれません。お金の不安に“寄り添う”専門家・ファイナンシャルセラピストの岸原麻衣さんが、お金の使い方を通して本当の不安を紐解く連載です。

〈お金の不安〉『もう40代だし、今さら変われない…』と思ったときに読みたい。お金の不安を行動のエネルギーに変える方法

さまざまな悩みや不安が重なる40代。なかでも大きいのがお金への不安。ついつい使いすぎてしまう、なかなかお金をためられない、そもそもお金に対して漠然とした不安があるなど「もう40代だし、今さら変われない…」と諦めてしまっている人も少なくないのでは？　でも、実は40代こそ“これからの人生を整え直す”大きなチャンスの時期。ファイナンシャルプランナーの視点に加え、お金との向き合い方を変える心の土台作りに寄り添う専門家・ファイナンシャルセラピストの岸原麻衣さんに、「40代からでも変えられるお金との付き合い方」のヒントをお聞きしました。

【ファイナンシャルプランナーが伝授】早くお金を貯めるための家計簿のポイント

お金の使い方を見直したいときに、家計簿を思い浮かべる人は多いと思います。でも、「続かなかった」という経験がある人もいらっしゃるのではないでしょうか。ここでは家計簿を続けるポイントをご紹介します。ファイナンシャルプランナーの塚越菜々子さんによる解説です。※本記事は『ファイナンシャルプランナーのお金の知識「暮らしでトクする部分だけ」まとめました』（KADOKAWA）より編集・抜粋しました。