週2回以上ヨーグルトを食べると大腸がんのリスクが19％減？最新研究が示す驚きの効果

ヨーグルトは朝食や間食の定番だが、実はそれ以上の健康効果が期待できるかもしれない。最新の研究によると、定期的にヨーグルトを摂取することで、大腸がんのリスクが低下する可能性が示唆された。

1日1杯の牛乳で大腸がんリスクが約20%減少！最新研究が示したカルシウムの驚きの効果とは？

大腸がんは日本でも注目されるがんのひとつ。特に近年では食生活の欧米化が進む中で、大腸がんリスクを減らす食材や生活習慣が注目されている。そんな中、イギリスの大規模研究で、牛乳に含まれるカルシウムが大腸がんリスクを減少させる可能性があることが示された。この研究結果は、日々の生活に取り入れられる簡単な方法として多くの関心を集めている。

〈健康診断〉大腸がんだけじゃない？【便潜血検査】でわかる病気とは｜医師が詳しく解説

健康診断で行われる「便潜血検査」でわかることとは？医師が解説します。

心配事があると腹痛→下痢に…人口の約15％が発症している「過敏性腸症候群」なりやすい人の特徴は？

心配なことがあると急にお腹が痛くなる、下痢になる…下痢止めが手放せない、そんな方はもしかしたら過敏性腸症候群かもしれません。どんな病気なのか？発症しやすい人の特徴を解説します。

血便の色は「赤」だと思い込んでいませんか？医師が教える、見逃しがちな血便の色と深刻な病気のサイン

健康診断の便潜血検査で引っかかったとき、なぜ？　と思った人も多いはず。多くの人は血便と言えば、真っ赤な血が混ざっている状態を想像します。でも検査に出した便に、血はついてなかったはずなのに……。実は便に混ざった血は、体のどこで出血しているかによって、色が変わってくるんです。