知っているようで知らない「関節リウマチ」どんな人に起こりやすい？兆候は？

関節リウマチとはどのような病気？どんな人に起こりやすい？その兆候とは？ 医師が解説します。

最新研究でわかった”関節リウマチリスク”を減らす3つの食材と意外にも控えた方がいい飲み物とは？

関節リウマチの原因は遺伝的要因と環境要因とが複雑に絡み合って発症すると考えられている。しかし、最近の研究により、日常的な食事の選択がこの疾患の発症リスクを低下させる可能性があることが明らかになった。関節リウマチの予防に役立つとされる3つの食材と、逆にリスクを高める可能性のある飲み物についてご紹介しよう。

膠原病「シェーグレン症候群」は更年期世代に発症しやすい！ 気をつけたい症状とは？専門医に聞く

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。大河ドラマ、連続テレビ小説を除くNHKドラマ史上過去最高の視聴率で話題のドラマ10『しあわせは食べて寝て待て』で桜井ユキさんが演じる主人公の麦巻さとこは、膠原病（こうげんびょう）を患う女性。なかでも「シェーグレン症候群」は、40代～60代の女性が発症しやすい病気です。何に気をつけたらいいのか？　早期発見のための症状の見極め方とは？　について膠原病専門医に聞きました。

【五十肩の回復を早めたい人に】肩周りの筋肉を優しくほぐすのがポイント！負担をかけないストレッチ

ある日突然やってくる肩関節まわりの痛み。「洋服の脱ぎ着をすると肩が痛む……」なんて自覚がある人は、五十肩かもしれません。強い痛みを感じるときは安静にしておくべきですが、痛みが軽快されてきたら、少しずつ肩関節まわりの筋肉をほぐしていきましょう。回復期におすすめの、簡単ストレッチをご紹介します。

お口の潤い、足りている？〈口臭の原因〉ドライマウスを防ぐ唾液分泌マッサージ

朝起きたら口の中がカラッカラ…、口臭が気になる…そんなお悩みはありませんか？もしかしたら、唾液の分泌量が減っていることが原因かもしれません。そこで今回は唾液分泌を促しドライマウスを防ぐマッサージをご紹介します。