ヴェレダ ワイルドローズ クリームバスミルク 100ml ¥2,200
香りも保湿力も太鼓判。しっとり脚になれるナチュラル系クリーム4選
お顔の乾燥ケアに気をとられて、ボディはおろそかにしていませんか？ 香りと使い心地で人気のナチュラル系ブランドからフットケアをピックアップ。今回ご紹介するのは、しっとり肌に導くクリーム4点。ヨガスタジオで裸足になったときも、恥ずかしくない脚に！
瞑想にもスキンケアにも！ミランダ・カーの考えるパワーストーンの効果とは
コスメブランド「コーラ オーガニックス」をプロデュース、ビューティアイテムの開発に取り組んでいるミランダ・カー。彼女が女性の美に効くパワーストーンを使った新たなアイテムを発表、話題を集めている。ミランダが考えるパワーストーンの効果とは？
ミランダもグウィネスも大好きな「美肌スパイス」って？
ミランダ・カーやグウィネス・パルトロウが愛してやまないスパイスがある。日本のスーパーでも手に入る、あのスパイス。いったい、何？
顔ヨガ「あっかんべー」が美肌に効く！
顔の緊張をほぐすエクササイズ＝顔ヨガは、日頃あまり意識しない表情筋を鍛えることで、肌がきれいになったり、フェイスラインがシャープになる効果があるほか、ヨガを深めることにも役立ちます。「あっかんべー」の表情は、血流が促進され、美肌効果が期待できます。教えてくれたのは、顔ヨガ講師の間々田佳子先生と市川未来先生！
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方｜管理栄養士が解説
鉄不足を防ぐ! 朝、ゆで卵に、組み合わせて食べると良い食材とは? 管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く！股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
朝一杯のコーヒーが血管を傷つける？医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ！管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは？
