約2000万人が悩む国民病「腰痛」の原因とは？自宅で出来る予防策とセルフケア【専門医からの提案】

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。日本人の約2000万人が腰痛を訴えています＊。女性の不調の自覚症状のランキングでは、1位は肩こりですが、2位が腰痛です。なぜ、女性は腰痛に悩みやすいのでしょうか？　女性の腰痛対策を女性のヘルスケアに詳しい整形外科医の青山朋樹先生に伺いました。＊国民生活基礎調査（2016年）

50歳以上要注意！片頭痛の重症化にも関係「帯状疱疹ウイルス」の症状と予防策｜頭痛専門医からの警告

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。女性に多い片頭痛ですが、帯状疱疹のウイルスを持っていると、頭痛が重症化するかもしれないことがわかってきました。帯状疱疹ウイルスは、水痘（水ぼうそう）と同じウイルスで日本人の大人の80％以上の人は、体内に持っています。もしかしたら、帯状疱疹ウイルスは、片頭痛と関係しているかもしれないことがわかってきました。頭痛治療の第一人者、清水俊彦先生に伺いました。

男性の4倍！圧倒的に女性に多い頭痛…専門医が薦める【片頭痛と緊張型頭痛】のセルフケア対策は？

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 頭痛は、男女比１対４と圧倒的に女性に多い病気です。なかでも女性に多いのは、片頭痛と緊張型頭痛です。このふたつの頭痛の特徴と共に、頭痛を招かないようにするための生活習慣や対策を頭痛治療の第一人者、清水俊彦先生に伺いました。

日本人の約4000万人が悩む慢性頭痛！専門医が教える、女性に多い「片頭痛」の正しい対処法

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。 発作的に起こり、4～72時間継続すると言われる女性に多い片頭痛。市販の鎮痛剤で対処する人もいると思いますが、いま問題になっているのが「頭痛薬の使用過多による頭痛」です。頭痛の治療薬はどんなものを使えばいいのでしょうか？　片頭痛に詳しい、頭痛治療の第一人者、清水俊彦先生に正しい対処法を伺いました。

【病院に行くべき異常なおりもの】は白い？黄色い？泡立ちアリ？専門医が見分け方を解説

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。異常なおりものとは、どんなものなのでしょうか？　おりものの異常は、病気のサインの可能性もあります。産婦人科に受診すべき、性感染症の可能性があるおりものと、婦人科を受診するタイミングについて、産婦人科専門医の吉本裕子先生に伺います。