ショットと言ってもお酒じゃない!LAで話題の自然派ドリンク「#wellnesssot」とは
アメリカでは、カフェインやタウリンなどが高配合されているエナジードリンクの代わりに、自然派のエナジードリンクとして「ショット」が販売され人気に。疲れた時の「ゴクッと1本!」もナチュラル派が増えています!
水中ヨガが人気の理由とは|ロサンゼルス発トレンドヨガ体験レポート
世界中でユニークなヨガがたくさん誕生している昨今。ロサンゼルスでは、気持ちよくプールで浮かびながらポーズをとる水中ヨガが人気です。
アメリカでブーム到来中のスーパーフード「モリンガ」ってどんな味?
健康志向が高まるアメリカでは、話題のスーパーフードが続々と市場に登場、注目を集めている。 昨年、流行したターメリックに続き、今年の注目株は「ミラクル・ツリー(奇跡の木)」の名で知られるモリンガだ。
新スーパーフードとしてLAで話題|コーヒーフルーツの秘めた力
毎年、新しいスーパーフードが登場するロサンゼルス。なかでも、注目を浴びているのがコーヒーフルーツです。実は、コーヒー豆は種の部分で、そのまわりの果実に、非常に高い抗酸化作用がありました!
歌姫リアーナも参入!海外セレブプロデュースのクルエルティフリーコスメ6選
今、海外セレブプロデュースのコスメがアツい! 自身のコスメブランドを持つ海外セレブが増え、美容感度の高い日本の女性からも支持を得ています。どのブランドも動物実験をしないことを掲げるなど、クルエルティフリーなのが大きな特徴。ヨガの後のメイクもワンランク上げる、海外セレブがプロデュースするコスメブランドをご紹介します。
朝のトーストにプラスしたい。血糖値の急上昇を抑える組み合わせ3選|管理栄養士が解説
ヨガ講師の私も脚の歪みを整えた!たった1つの動きで股関節の可動域が変わる美脚エクササイズ
朝の「ヨーグルト」に加えるだけ。お腹が空きにくくなる組み合わせ4選|管理栄養士が解説
【脚痩せの最短ルート】毎日続けたら驚くほど細くなる!ながらでできる脚痩せエクササイズ
気になる腰の浮き輪肉はこれで落とす!座ったまま背中・脇腹をまとめて引き締めるツイストストレッチ