出典:LAVA
京都エリアのヨガスタジオおすすめ7選!安い・体験あり・女性専用・パーソナルなど特徴も紹介
京都で「ヨガを始めてみたいけど、どこを選べばいいか分からない」「自分にぴったりのスタジオを見つけたい」とお悩みのあなたへ。ヨガジャーナルオンライン編集部が、京都エリアでおすすめのヨガスタジオを厳選して8選ご紹介します。
京都のピラティススタジオおすすめ11選!安い・体験あり・マシン充実・パーソナルなど特徴も紹介!
京都で「ピラティスを始めてみたいけど、どこを選べばいいか分からない」「自分にぴったりのスタジオを見つけたい」とお悩みのあなたへ。ヨガジャーナルオンライン編集部が、京都エリアでおすすめのピラティススタジオを厳選して11選ご紹介します。
【2023年版】プロのヨガインストラクターが選ぶ人気のヨガスタジオ9選!
みなさんは「ヨガ」と聞いてどの様なイメージを持ちますか?「美容や健康にいい」「運動不足の解消」「瞑想するの?」「ポーズが難しそう」「新たな趣味の1つに」などさまざまな理由からヨガが気になっている方が多いようです。ヨガは事前に準備する物もさほどありませんし、いまは都道府県の至る所にヨガスタジオがあります。気になったら誰でもすぐに始めることができるのがヨガの良さの1つ。でも、こんなにたくさんヨガスタジオがあると、どのスタジオが良いのか、どういった基準で選べば良いのか迷ってしまいますよね。今回はヨガジャーナル読者アンケートで選ばれたおすすめヨガスタジオ10選を紹介します。
ヨガインストラクターおすすめのヨガの資格スクール7選!ヨガインストラクターのアンケートも紹介
「ヨガの資格を取得して、いつか仕事にできたらいいな…。」ヨガのレッスンに通っていて、ふとそんな風に思ったことはありませんか。実はひと言で「ヨガの資格」と言ってもさまざまな種類があります。そして同じヨガの資格でも、スクールによって学べる内容や取得時間、そして費用も全く異なるのです。いったいどんな資格を持っていると実際の仕事に活かすことができるのでしょうか?編集部が実施した「現役ヨガインストラクター100人へのアンケート」をもとに、おすすめのヨガの資格やヨガスクールをご紹介します。
【2023年末まで!】ヨガインストラクター資格『RYT200』のオンライン受講可能スクール11選
ヨガインストラクターになるためにはどうしたら良いのでしょう?まずは資格を取ろうと考える方が多いと思います。資格についてインターネットであれこれ調べてみると、よく目にするワードのひとつが“RYT200”という資格。このRYT200の完全オンラインでの取得期限が2023年末までということをご存知でしたか?
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説