【左/スワミ・チャイタンニャ ドゥルバ】【右/クリシュナ・グルジ】
速報|6月21日は「国際ヨガデー」世界各地で祝賀イベントが開催
2014年に国連によって制定された「国際ヨガデー(International day of Yoga)。4回目を迎える今回も、世界各地で国際ヨガデーを祝うイベントが開かれています。
ヨガが世界を変える|ヨガによって救われたリアルストーリー
大統領選挙後の抗議運動や不安が渦巻くなか、ヨガティーチャーのダニエル・セルニコラが人も世界も確かに変わることができるという元気の出る話をふたつ紹介する。自身のゲイカミングアウトの話、そしてヨギが世界を変える4つの方法を語る。
漫画で読むヨガ哲学Vol.1
仕事や恋愛、子育て…現代人が抱える問題や悩みを解決し、人生を実り豊かにしてくれるヒントが詰まった『ヨガ哲学』。漫画でわかりやすく学びましょう!第1回目のテーマは、アラサー女性が陥りがちな「本当の自分って何?」という疑問。主人公は、29歳のデザイナーともちゃんです。
NY発、朝パーティを知ってる?世界中で話題「DAYBREAKER」@代々木VILLAGEレポート
パーティ=夜のイメージだけど、実はいま、世界中で「DAYBREAKER」という朝パーティが人気を集めています。先日「代々木VILLAGE」で開催された「DAYBREAKER」に潜入!「朝パーティっていったいどんなことするの?」と気になる人のために、イベントの様子をお届けします。
たった200時間のトレーニングでヨガ指導者になれるのか?YTTの実態と問題に迫る
昨今、ヨガ指導者になるには200時間ヨガティーチャートレーニング(YTT)を取得するのが主流だ。でも、本当にたった200時間のカリキュラムで生徒への真の安全性とヨガの伝統が守れているといえるのだろうか。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説
〈1日1回これだけ〉あらゆる不調は身体の歪みからきている可能性大!だから…簡単で極上の万能ねじりポーズ