今から15年前、2008年に行われた第3回ローマ国際映画祭の「Twilight」プレミアに出演したロバート・パティンソン(当時22歳)。photo by Getty Images
「鏡を見ることが減った」ケイト・ウィンスレットが語る、ありのままの自分を受け入れる大切さ
子どもの頃から体型を理由にいじめを受けてきたというケイト・ウィンスレット。その経験を公の場所で告白、人の身体を揶揄することや笑いものにすることを批判してきた。またありのままの自分を受け入れる大切さを女性たちにアピールしている。
プラスサイズモデルのテス・ホリデーが自身の"ビキニ写真"に込めたメッセージ
ボディイメージについて積極的にメッセージを発信、女性たちの支持を集めているプラスサイズモデルのテス・ホリデー。インスタグラムにビキニ写真を投稿、力強い言葉を綴った。
ダイエット依存に陥る人は自己肯定感が低い?カウンセラーが語る「自己肯定感を高めるより大事なこと」
「摂食障害」という言葉は聞いたことがある人もいるでしょう。けれど、自分とは全く関係がないことだと思っていませんか?例えば、何かを食べるたびに「今、何キロカロリー摂取したんだろう」「こんなの食べたら太るに決まってる…」そんな考えに支配され、摂食障害に至るケースもあります。摂食障害は誰にとっても身近にあるものです。摂食障害相談室を運営するカウンセラーのあかねさんによる連載コラムでは、決して縁遠いものではない「摂食障害」についてお伝えします。
コメディ俳優エイミー・シューマー、脂肪吸引の手術を受けたことをオープンにした理由
見られることがお仕事のハリウッドセレブたち。俳優やモデルたちに美容整形疑惑が浮上するのは珍しいことではない。でもそれをあっさり認める人はまだ少数派。そんな中、コメディ俳優のエイミー・シューマーが脂肪吸引の手術を受けたことを告白、注目を集めている。
米俳優が長年にわたる摂食障害との闘いを告白「11歳の時、睡眠中に脂肪吸引をしている夢を見て」
アメリカの男優がボディイメージや摂食障害との闘いを告白、注目を集めている。
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
「あぐらが苦手」「股関節が硬い」そんな人でもみるみる股関節が柔らかくなる【ひと工夫加えたキャット&カウ】
朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説