「何かしてあげたい」気遣いは時に逆効果に？うつ症状の家族に接する際の鉄則【家族のメンタル不調】

家族がメンタル不調を抱えたら、どう接するのが正解なのでしょうか。ほっとく？外に連れ出してあげる？話を聞く？など、患者さんの家族も戸惑うでしょう。今回は井上智介 著『どうする？家族のメンタル不調』（集英社）から、心が疲れてうつ症状を抱えた患者さんへの接し方についてヒントをいただきました。

【家族のメンタル不調】薬を飲みたがらない…どうする？家族が知っておくべきこととは

家族がメンタル不調を抱えたら、症状がよくなるためにも「病院に行ってほしい」「薬を飲んでほしい」と思うでしょう。しかし、患者さんがそれを拒否する場合、家族としてどのように対応すればよいのでしょうか。今回は井上智介 著『どうする？家族のメンタル不調』（集英社）からヒントをいただきました。

心の傷、疲れは目に見えないから…メンタル不調を知らせる身体のサインとは？臨床心理士が解説

メンタルの不調は早く気づいて悪化しないうちにケアすることが大切。でも、目には見えない心が傷ついているかどうか知るのは難しいですよね。そこで今回はメンタルの不調を知らせる身体のサインをご紹介します。

65歳を過ぎると人口の5%がうつ病に？精神科医に学ぶ【うつと加齢】の意外な関係と対処法

人生100年時代、医療の進歩とともに寿命は年々延びています。その中で注目したいのはいかに健康寿命を延ばしていくかということではないでしょうか。今回は精神科医である和田秀樹先生の著書『70歳が老化の分かれ道』から学ぶ、長く元気でいられるための知恵をご紹介します。

職場を休職した方がいい【6つのサイン】とは｜臨床心理士が解説

毎日気力がなく、何とか力を振り絞って職場に行っていませんか？心のどこかで「もしかしたらマズイかも・・・」と感じながら、無理をしていませんか？本日は休職した方がいいサインについてお伝えします。