コンドームと併用して使ってほしいのが潤滑ゼリーを使ってみて。ただし、膣内に使えるものと使えないものがあるので注意を。photo by Adobe Stock
「セックスが痛い」「気持ちよくない」原因は腟の乾燥?セックスの痛みや不快を解消する方法
セックスが気持ちよくない、痛い、入らない、そんな悩みを抱えている女性はたくさんいます。もしかしたらその悩みは腟を整えることで解消できるかもしれません。
医師が解説!誰にも言えない……。セックスが痛い「性交痛」の原因と対処法
今までパートナーとのセックスを楽しめていたのに、あるときから痛みが原因でセックスレスになることも。パートナーと良好な関係を続けるためにも知っておきたい性交痛の正しい知識を、アヴェニューウィメンズクリニックで院長を務める福山千代子先生に教えていただきました。
パートナーを傷つけずにセックスを断る方法#大人こそ知りたい性のこと
セックスに痛みや嫌悪感を感じるならもちろん、疲労や妊娠・出産後でセックスを少しお休みしたい時も、パートナーにきちんと伝える必要があります。夫婦やカップルの関係をこじらせず上手に伝える方法を、日本のセックスカウンセリングの草分け、臨床心理士の金子和子先生にうかがいました。
「何年もしていない…」セックスへの焦燥感と女性の価値とは#大人こそ知りたい性のこと
セックスレスは、パートナーがいる人にだけ起こる問題ではありません。今は非婚者も珍しくなく、忙しく過ごしていたらいつの間にか何年もセックスしていないという人も。日常からセックスがなくなった女性の密かな悩みについて、日本のセックスカウンセリングの草分け、臨床心理士の金子和子先生に、お話をうかがいました。
体が悲鳴をあげている?セックスを拒む女性の隠れた本音とは#大人こそ知りたい性のこと
「今まで何度もセックスしてきたのに、なんで今さら拒むんだ」と悩む男性には、わからない事実があります。それは、セックスを拒む女性の本音には「痛い」「楽しくない」と言った理由が隠れていること。そんなセックスの悩みについて、日本のセックスカウンセリングの草分けであり臨床心理士の金子和子先生に、お話をうかがいました。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方|管理栄養士が解説
鉄不足を防ぐ! 朝、ゆで卵に、組み合わせて食べると良い食材とは? 管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く!股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
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朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ!管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは?