ISHTAは、Integrated Sciences of Hatha, Tantra and Ayurvedaの略。タントラやアーユルヴェーダにハタヨガを統合させたヨガのスタイル。アラン・フィンガーが南アフリカで創始。
閃き・直感を感じて|イシュタヨガ創始者に学ぶ瞑想前のヨガポーズ
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EVENT&NEWS 2019.06.25【5/18・19開催】富士山の麓でヨガ!「世界遺産yoga@富士山・河口湖2019」
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POSE & BODY 2018.02.06