ヨガジャーナルオンライン編集部
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。
-
【厳選】府中エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ3選
PR -
仕事や家事が山積み…「やる気が起きない」罪悪感を手放し、交感神経をオン【背中と胸をほぐすワーク】
-
【1分トレ】腰の浮き輪肉がごっそり落ちる！ちょっとキツイけどこれだけでOK「究極のねじりエクサ」
-
ベーシックカラーは秋も活躍！NERGYのおしゃれワンマイルウェアとユニセックスアイテム
-
【厳選】南大沢駅周辺のヨガスタジオならここ！おすすめ2選
PR -
【厳選】仙川・調布エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ4選
PR -
【厳選】大井町・青物横丁エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ4選
PR -
【厳選】大森・蒲田・大鳥居エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ7選
PR -
【厳選】長原・御嶽山エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ2選
PR -
【厳選】亀有・金町・お花茶屋エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ4選
PR -
【厳選】上石神井・大泉学園・石神井公園エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ5選
PR -
【厳選】練馬・江古田・東武練馬エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ4選
PR -
日常生活でもウェルネスにこだわる人気ヨガ講師たちと「瞳の健康」について考えてみた！
PR -
【１分で全身が引き締まる】メリットだらけ！代謝が上がってお尻も引きあがる「股関節ほぐしエクサ」
-
【ラクして－10㎝お腹やせ！】ayaさんが指南！腰の浮き輪肉がごっそり落ちる「くびれ筋ツイスト」
-
【心配事で眠れないときに】思考の癖をリセットし「夜に止まらなくなる不安」の連鎖から抜け出す方法
-
【心が限界を迎える前に】精神科医が教える「自分のキャパシティ」を知る【しんどさ表】を作るメリット
-
【厳選】船堀・瑞江・篠崎エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ4選
PR -
【厳選】豊洲・月島・門前仲町・清澄白河エリアのヨガスタジオならここ！おすすめ6選
PR -
【厳選】学芸大学周辺のヨガスタジオならここ！おすすめ3選
PR