圓尾和紀
株式会社ふること代表。管理栄養士、フードコーディネーター。“伝統食の良いところを現代に取り入れる“をコンセプトに活動している。著書『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』がワニブックスより発売中。
効率よくコラーゲンをとるひと工夫「鶏手羽元のレモン塩麹スープ」|管理栄養士が教える健康スープ
正月に増えた体重は食べて落とす!「精進けんちん汁」のレシピ|管理栄養士が教える健康スープ
食べすぎて疲れた胃腸を癒やす「レンコン餅のみぞれスープ」のレシピ|管理栄養士が教える健康スープ
スパイスの力で脂肪燃焼!「かぼちゃのカレースープ」のレシピ【管理栄養士が教える健康スープ】
管理栄養士が教える健康スープ「鮭と白菜のチーズ味噌汁」のレシピ|免疫力低下を防ぐビタミンDを摂取
ダイエット中に欠かせない栄養素たんぱく質を汁物で摂ろう「鶏団子と小松菜のスープ」
寒い季節こそ葉物野菜を取り入れたい理由は?「春菊と厚揚げの味噌汁」レシピ
食物繊維たっぷりの秋食材を活用「秋鮭とごぼうの白味噌汁」の作り方
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秋の味覚を活かしたダイエットスープ|すだちでさっぱり「きのこ汁」のレシピ
じゃがいもの糖質は怖がらなくていい!ヘルシー和風ヴィシソワーズ【痩せる和風スープ】
余分な水分を外に出す!「きゅうりの冷製ポタージュ」【痩せる和風スープ】
食べることが痩せる近道!さっぱり食べやすい冷や汁のレシピ【痩せる和風スープ】
夏の最強紫外線に対処!ビタミンCたっぷり「すだちと冬瓜のだしスープ」【痩せる和風スープ】
肝臓をケアして代謝を促す「しじみと豆腐の赤だし味噌汁」【痩せる和風スープ】
食欲不振で栄養が偏りがちな季節に!夏野菜たっぷり和風ラタトゥイユスープのレシピ
蒸し暑い時期の疲れやむくみを和らげる和風酸辣湯スープ【痩せる和風スープ #21】
栄養がある葉ごと使ったかぶとベーコンの塩麹スープ【痩せる和風スープ #20】
小さくても栄養満点!グリンピースを使った和風ポタージュ【痩せる和風スープ #19】
食物繊維がバランス良くとれる!筍とわかめの豆乳みそスープ【痩せる和風スープ #18】