
圓尾和紀
株式会社ふること代表。管理栄養士、フードコーディネーター。“伝統食の良いところを現代に取り入れる“をコンセプトに活動している。著書『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』がワニブックスより発売中。
株式会社ふること代表。管理栄養士、フードコーディネーター。“伝統食の良いところを現代に取り入れる“をコンセプトに活動している。著書『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』がワニブックスより発売中。

暑い季節に不足しがちな栄養を補う「枝豆の豆乳ポタージュ」レシピ|管理栄養士が教える健康スープ

夏こそファイトケミカル豊富な「トマトたっぷり簡単和風ガスパチョ」|管理栄養士が教える健康スープ

腸をキレイに!梅雨の最強スープ「モロヘイヤと豆腐の梅スープ」|管理栄養士が教える健康スープ

腸を整えて鬱陶しい季節を元気に過ごす「もずくと卵のふわとろスープ」|管理栄養士が教える健康スープ

タンパク質&DHA豊富な「サバ缶」を使った「食べるカレースープ」|管理栄養士が教える健康スープ

梅雨のだるさを吹き飛ばす「あさりとキムチの豆乳スープ」|管理栄養士が教える健康スープ

老化のスピードは食事で変えられる!抗加齢食材アボカドとチキンの"食べる"トマトスープ

【メンタルの安定には腸内環境も大切】セロトニンを高める「豚肉とレタスの塩麹スープ」

ビタミン豊富!"美肌栄養素の宝庫"アスパラガスと海老のお味噌汁

【春は自律神経が乱れやすい】自律神経を整える、まるごと新玉ねぎの腸活スープ

辛い花粉症対策にも「鮭と春キャベツの酒粕スープ」|管理栄養士が教える健康スープ

レモンの5倍以上のビタミンCを賢く摂取「ブロッコリーと卵のスープ」|管理栄養士が教える健康スープ

甘いものがやめられない人におすすめ!白菜とホタテのうま味スープ|管理栄養士が教える健康スープ

夜遅くに何か食べたい時にもおすすめ「かぶの豆乳ポタージュ」|管理栄養士が教える健康スープ

効率よくコラーゲンをとるひと工夫「鶏手羽元のレモン塩麹スープ」|管理栄養士が教える健康スープ

正月に増えた体重は食べて落とす!「精進けんちん汁」のレシピ|管理栄養士が教える健康スープ

食べすぎて疲れた胃腸を癒やす「レンコン餅のみぞれスープ」のレシピ|管理栄養士が教える健康スープ

スパイスの力で脂肪燃焼!「かぼちゃのカレースープ」のレシピ【管理栄養士が教える健康スープ】

管理栄養士が教える健康スープ「鮭と白菜のチーズ味噌汁」のレシピ|免疫力低下を防ぐビタミンDを摂取

ダイエット中に欠かせない栄養素たんぱく質を汁物で摂ろう「鶏団子と小松菜のスープ」