圓尾和紀
株式会社ふること代表。管理栄養士、フードコーディネーター。“伝統食の良いところを現代に取り入れる“をコンセプトに活動している。著書『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』がワニブックスより発売中。
-
タンパク質＆DHA豊富な「サバ缶」を使った「食べるカレースープ」｜管理栄養士が教える健康スープ
-
梅雨のだるさを吹き飛ばす「あさりとキムチの豆乳スープ」｜管理栄養士が教える健康スープ
-
老化のスピードは食事で変えられる！抗加齢食材アボカドとチキンの"食べる"トマトスープ
-
【メンタルの安定には腸内環境も大切】セロトニンを高める「豚肉とレタスの塩麹スープ」
-
ビタミン豊富！"美肌栄養素の宝庫"アスパラガスと海老のお味噌汁
-
【春は自律神経が乱れやすい】自律神経を整える、まるごと新玉ねぎの腸活スープ
-
辛い花粉症対策にも「鮭と春キャベツの酒粕スープ」｜管理栄養士が教える健康スープ
-
レモンの5倍以上のビタミンCを賢く摂取「ブロッコリーと卵のスープ」｜管理栄養士が教える健康スープ
-
甘いものがやめられない人におすすめ！白菜とホタテのうま味スープ｜管理栄養士が教える健康スープ
-
夜遅くに何か食べたい時にもおすすめ「かぶの豆乳ポタージュ」｜管理栄養士が教える健康スープ
-
効率よくコラーゲンをとるひと工夫「鶏手羽元のレモン塩麹スープ」｜管理栄養士が教える健康スープ
-
正月に増えた体重は食べて落とす！「精進けんちん汁」のレシピ｜管理栄養士が教える健康スープ
-
食べすぎて疲れた胃腸を癒やす「レンコン餅のみぞれスープ」のレシピ｜管理栄養士が教える健康スープ
-
スパイスの力で脂肪燃焼！「かぼちゃのカレースープ」のレシピ【管理栄養士が教える健康スープ】
-
管理栄養士が教える健康スープ「鮭と白菜のチーズ味噌汁」のレシピ｜免疫力低下を防ぐビタミンDを摂取
-
ダイエット中に欠かせない栄養素たんぱく質を汁物で摂ろう「鶏団子と小松菜のスープ」
-
寒い季節こそ葉物野菜を取り入れたい理由は？「春菊と厚揚げの味噌汁」レシピ
-
食物繊維たっぷりの秋食材を活用「秋鮭とごぼうの白味噌汁」の作り方
-
発酵食品のキムチで脂肪燃焼をサポート！豚キムチの豆乳味噌汁
-
秋の味覚を活かしたダイエットスープ｜すだちでさっぱり「きのこ汁」のレシピ