もうイライラしない！パートナーとうまくやっていく心理学的方法とは

「ごめん」が言えないのはなぜ？彼と仲良く過ごすためのヨガ的考え方

付き合いたての頃はお互い遠慮や緊張もあって「付き合えて嬉しい！私たちはケンカなんて無縁！」と思っていたのに…それつかの間。付き合いが長くなればなるほど些細なことで彼と衝突してしまう。すぐに仲直りしようにも、なかなか「ごめん」の一言が先に言えず、ズルズル気まずいまま。付き合いたての頃はこうじゃなかったのに！何が変わってしまったの？と不安に思うとき、ありませんか？

彼の「してくれない」を解決する魔法の言葉

恋愛しているすべての女性が必ず1回は悩んだことがある「彼が○○してくれない」問題。どこまでも悩みはつきないけど、魔法の言葉を使うと、気持ちが少し楽になるかも！

無意識に彼を見下していない？彼へのマイナス感情を克服する方法

どれだけ好きな人と付き合っても、大恋愛の末に結婚しても、彼への不満は活火山の噴火のようにとめどなく湧いてきてしまうもの。でも、彼を見下したり悪者にするのって、じつは自分の価値をとてつもなく下げていることに気づいてますか？今日から彼の見方を変えてみようかなと思いたくなる真実のお話。

「でも…」に要注意！ネガティブコミュニケーションに陥りやすい心理学的【ゲーム】とは？

友人や仕事仲間から相談を持ち掛けられ、良かれと思ってアドバイスをしたら、「でも○○だし...」など、せっかくの提案を断られるような回答をされ、「アドバイスなんてしなきゃよかった」「せっかく真剣に聞いたのに…」なんてがっかりした気持ちになったことはありませんか？もしそんなやり取りが普段多いとしたら、それは相手が発する【ゲーム】にはまってしまっているのかも！？普段知らず知らずのうちにハマりやすい不快なコミュニケーションパターンいついて、臨床心理学の視点からお話しします。

「誰かに幸せにしてほしい」は要注意！シンデレラコンプレックスの正体を知って幸せな恋愛をしよう

女性なら誰でも一度くらいは、「シンデレラに出てくる王子様みたいな素敵な男性」と出会い、自分を幸せに導いてくれる。そんなシンデレラストーリーを夢見たことがあるのではないでしょうか？しかし、もしそのような願望をずっと持ち続け、それで恋愛が長く続かなかったり、上手くいっていないのだとしたら、それは要注意のサインかもしれません。