モデルKellyが指南!憧れのすらっと美脚♡を叶えるヨガワーク【まとめ】

Nobuhiro Miyoshi

モデルKellyが指南!憧れのすらっと美脚♡を叶えるヨガワーク【まとめ】

すらっとした美脚を誇るモデルのKellyさん。ストレッチ中も引き締めたい部分の筋肉を意識的に使うようにし、美脚のためのヨガストレッチ&ワークを日課にしているそう。Kelly流!いつものヨガにプラスする美脚のためのアレンジをまとめてご紹介します!

1.今日からできる!モデルKellyが美脚のために普段から気を付けている簡単習慣

ヨガアレンジワークの前に、日常生活で気を付けるべきことから。歪みは普段の生活から。ついやってしまいがちな日常生活のクセを見直し、美脚を目指しましょう!モデルKellyさんに、美脚のために普段から気をつけている習慣を教えてもらいました。

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Hair & make-up by Mayumi Tsuchiya(FIX-UP)
Text by Ayako Minato

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