ヨガジャーナル創刊10周年記念イベント|HANAE先生に教わる「老けない体へ導く12ポーズ」10/7

Nobuhiro Miyoshi (RELATION)

ヨガジャーナル創刊10周年記念イベント|HANAE先生に教わる「老けない体へ導く12ポーズ」10/7

「ヨガジャーナル日本版」創刊10周年を記念し、「ヨガジャーナル日本版」でお馴染みのヨガティーチャーから直接学べるスペシャルレッスンを開催します。

不調改善・たるみ引き締め・柔軟性UP...一石三鳥のクラス

ヨガジャーナル日本版61号で紹介している、次世代を担うティーチャーたち。イベントなどでも人気で、各ティーチャーが行っているヨガは注目されています。第十三回目はヨガジャーナル特別編集「ヨガで変わる『今の体』~このヨガポーズを覚えれば体は10歳若返る!」で 巻頭企画「10歳若返る!ポーズ12」を担当したHANAE先生。

それぞれのポーズの効果、ポーズに入る前のストレッチ、ポーズを行うときの注意ポイントを教えてもらえるクラスです。不調解決、たるみ引き締め、体の柔軟性もアップする、まさにアンチエイジングなヨガレッスン。年齢による体の変化が気になる方だけでなく、すべての人に覚えて欲しい12ポーズです。

講師プロフィール:HANAE先生

2006年ヨガと出会い、2010年からアシュタンガヨガを開始。2013年より現在の師であるクランティ氏のマイソールクラスアシスタントを務める。安定感のある指導と、初心者でもヨガの楽しさを感じられるクラス構成に定評がある。

イベントについて

【開催日時】2018年10月7日(日)15時00分~16時30分

【場所】TSUTAYA Conditioning(東京都世田谷区新町2-38-16 ドミール桜新町1・2階)

【参加対象】
・20歳以上の方
・ヨガレベル初心者からOK
・会員以外の方でもご参加いただけます
※当日SNS(インスタグラム等)用に何枚かお写真を撮影させていただきます(スタジオ全景、後姿のみ)ご了承くださいませ

【定員】WEB申し込みされた方20名(応募者多数の際は抽選とさせていただきます)

【参加費】3240円/税込み(ヨガジャーナル日本版61号1冊つき)
※当日は1階の書籍カウンターで参加料金をお支払いのうえ、2階スタジオにお越しください。

【持ち物】
・ヨガができる服装
・ハンド/フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませのうえ、ご参加ください。

【予約方法】

ヨガジャーナル編集部宛にメールにてお申し込みください(件名「HANAE先生イベント」としていただき、①お名前 ②年齢(ヨガ歴) ③携帯番号 を必ずご明記ください)。

ヨガジャーナル編集部メールアドレス:yoga@saita.net

【お問い合わせ先】

ツタヤコンディショニング 03-5426-2828(当日のご連絡はこちらへお願いいたします)

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