ヨガジャーナル創刊10周年記念イベント｜谷戸康洋先生に教わる「体感型ヨガセラピー」10/7

心による体への影響を体感。新しい形のヨガセラピー

ヨガジャーナル日本版61号で紹介している、次世代を担うティーチャーたち。イベントなどでも人気で、各ティーチャーが行っているヨガは注目されています。

第十二回目はヨガを通して心と体の関係を探求している谷戸康洋先生。ヨガは心と体、内と外をつなぐものですが、心が体にどのような影響を及ぼしているか、実際にアーサナを実践しながら体感するクラスです。感情や考えによって、体が緊張したり、力が杯あらなくなったりと、体は無意識に反応します。

このレッスンを通して体感することで、心の持ち方、呼吸の大切さが実感できます。体感しながら学ぶ、新しいヨガセラピーです。

講師プロフィール：谷戸康洋先生

器械体操でインターハイ、国体に出場した経験を持つ。2006年、whitebirch yoga groupを設立し、2012年に自身のスタジオ「fika」を山梨県にオープン。全国のイベントやワークショップでも指導を行う。ヨガジャーナル日本版連載「漫画で読むヨガ哲学」を監修。

イベントについて

【開催日時】2018年10月7日（日）13時00分～14時30分

【場所】TSUTAYA Conditioning（東京都世田谷区新町2-38-16 ドミール桜新町1・2階）

【参加対象】
・20歳以上の方
・ヨガレベル初心者からOK
・会員以外の方でもご参加いただけます
※当日SNS（インスタグラム等）用に何枚かお写真を撮影させていただきます（スタジオ全景、後姿のみ）ご了承くださいませ

【定員】WEB申し込みされた方20名（応募者多数の際は抽選とさせていただきます）

【参加費】3240円／税込み（ヨガジャーナル日本版61号1冊つき）
※当日は1階の書籍カウンターで参加料金をお支払いのうえ、2階スタジオにお越しください。

【持ち物】
・ヨガができる服装
・ハンド／フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませのうえ、ご参加ください。

【予約方法】

ヨガジャーナル編集部宛にメールにてお申し込みください（件名「谷戸康洋先生イベント」としていただき、①お名前　②年齢（ヨガ歴）　③携帯番号　を必ずご明記ください）。

ヨガジャーナル編集部メールアドレス：yoga@saita.net

【お問い合わせ先】

ツタヤコンディショニング　03-5426-2828（当日のご連絡はこちらへお願いいたします）

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。