ヨガジャーナル創刊10周年記念イベント｜乳井真介先生に教わる「柔軟性の魔法～筋トレ×ヨガ」10/7

目からウロコ！柔軟性が劇的に変化するクラス

ヨガジャーナル日本版61号で紹介している、次世代を担うティーチャーたち。イベントなどでも人気で、各ティーチャーが行っているヨガは注目されています。第十一回目はヨガジャーナル日本版連載「漫画で読むヨガ哲学」の監修を務め、ヨガ哲学にも造形が深い乳井真介先生。

ストレッチを続けているのに一向に体が柔らかくならないという悩んでいる人、多いようです。そこには体が柔らかくならないきちんとした理由があるのです。しかし、体の柔軟性とは「ある原理」を実践するだけで、一瞬にして劇的に変わるものなのです。

今回のクラスではこの「究極の原理」を公開、ペアワークを通して安全で正しい柔軟性の深め方を学ぶことができます。柔軟な体を手に入れた先に広がる自由な世界の住人になるための一歩を踏み出してみませんか？

講師プロフィール：乳井真介先生

リラヨガ・インスティテュート主宰。伝統的なヨガと現代的なヨガを自由自在に使いこなす。一般向けのヨガレッスンだけでなく、インストラクター養成のティーチャートレーニングも行い、幅広く活躍中。著書に「ヨーガの魔法」（バードリンク）など。

イベントについて

【開催日時】2018年10月7日（日）11時00分～12時30分

【場所】TSUTAYA Conditioning（東京都世田谷区新町2-38-16 ドミール桜新町1・2階）

【参加対象】
・20歳以上の方
・ヨガレベル初心者からOK
・会員以外の方でもご参加いただけます
※当日SNS（インスタグラム等）用に何枚かお写真を撮影させていただきます（スタジオ全景、後姿のみ）ご了承くださいませ

【定員】WEB申し込みされた方20名（応募者多数の際は抽選とさせていただきます）

【参加費】3240円／税込み（ヨガジャーナル日本版61号1冊つき）
※当日は1階の書籍カウンターで参加料金をお支払いのうえ、2階スタジオにお越しください。

【持ち物】
・ヨガができる服装
・ハンド／フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませのうえ、ご参加ください。

【予約方法】

ヨガジャーナル編集部宛にメールにてお申し込みください（件名「乳井真介先生イベント」としていただき、①お名前　②年齢（ヨガ歴）　③携帯番号　を必ずご明記ください）。

ヨガジャーナル編集部メールアドレス：yoga@saita.net

【お問い合わせ先】

ツタヤコンディショニング　03-5426-2828（当日のご連絡はこちらへお願いいたします）

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。