BEAUTY

たるみ解消以外にもうれしい効果！美容だけじゃない顔ヨガのメリット

須藤玲子 2018-08-22

顔は第一印象を決める

「人は見た目じゃない！」といいますが、第一印象では見た目（顔の表情）が大きく影響するものです。なぜなら表情豊かな人はやっぱりステキだし、一緒にいると心地いいから。よく行くコンビニの店員さんが、いつも笑顔で迎えてくれる。それだけでハッピーになることだってあるのです。たとえ営業スマイルだったとしても、笑顔は幸せを呼ぶのです。

顔ヨガが幸せを呼ぶ

わたしたちの体や心は、１日としてまったく同じ状態ではありません。顔も同じです。顔は体と心の状態を映す鏡。悲しみや痛みで辛いときの表情は硬く、うれしいときは自然に笑顔がこぼれますよね。また、逆に顔は心の状態もコントロールします。「笑うかどには福来る」です！たとえ辛いことがあっても笑顔でいると心も穏やかになれるのです。

顔ヨガは単なる美容エクササイズではなく、笑顔で幸せに生きるためのツール。笑顔だから幸せになるのか、幸せだから笑顔になるのか…。顔ヨガを続けることでその答えがわかるかもしれません。注目の顔ヨガ、試してみる価値はありそうです！

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