ミランダ・カーも実践｜いま改めて考える「ナマステ」の意味

祝・第2子出産！ミランダ・カーのヘルシーボディを作る6つのヨガポーズ

ヨガを続けていると誰にでも好きなポーズができてくるはず。熱心なヨギとしても知られるミランダ・カーにも、お気に入りのポーズがある様子。ミランダ・カーのパーソナルトレーナーが、彼女の好きなポーズをミランダ自身のコメントとともに大公開。あの美貌を作っているのはどんなポーズなのか早速チェック！

瞑想にもスキンケアにも！ミランダ・カーの考えるパワーストーンの効果とは

コスメブランド「コーラ オーガニックス」をプロデュース、ビューティアイテムの開発に取り組んでいるミランダ・カー。彼女が女性の美に効くパワーストーンを使った新たなアイテムを発表、話題を集めている。ミランダが考えるパワーストーンの効果とは？

ミランダもグウィネスも大好きな「美肌スパイス」って？

ミランダ・カーやグウィネス・パルトロウが愛してやまないスパイスがある。日本のスーパーでも手に入る、あのスパイス。いったい、何？

今さら聞けない！ヨギが知っておくべき5つのサンスクリット語

ヨガスタジオに入ると言葉の壁を感じるとしたら、その壁を破るために、まずはこの5つの言葉から初めてみよう。