「突然息苦しくなる…」更年期とパニック障害!原因は?ツボ押しと呼吸で対策ケア
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頭が真っ白、震え、息苦しい…etc.パニック状態を落ち着かせる5つの対処法|臨床心理士が解説
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「狂ったように泣いていた」パニック障害だったケンダル・ジェンナーを救ったもの
イベントレポート「Meetup for Wellness 乳がん経験者とすべての女性の”ウェルネス”のために」
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