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【3/24開催】整えるべきは下半身／下半身で押す感覚が身につく、壁を使ったポーズ練習＜梅澤先生＞
ヨガジャーナル創刊10周年記念イベント｜梅澤友里香先生に教わる「モノを使い安定感を得るコツ」9/24
1分×5ポーズ＝5分でむくみを解消！壁を使った下半身すっきりヨガ
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