【不整脈予防には早歩き!?】「歩く速度と不整脈発症リスクの関係」が研究から明らかに!
年齢を重ねるごとに罹患しやすい〈心房細動〉なりやすい人の特徴は?医師が解説
「寝れば治る」と安易に考えないで!朝まで様子見してはいけない【脳梗塞】の意外なサイン|医師が解説
【お詫びとお知らせ】『ヨガジャーナル日本版』2026年秋号の発売日変更について
「食」も「瞑想」も「暮らし方」も気負わずラクに心地いい! 佐藤ゴウ先生&藤田真弓先生の「ラカントS」のあるスローライフ
【原 沙知絵さんに聞く】いつでも心地よくいたい女性に知ってほしい“セルフケアの大切さ”
いつものサクメシにちょい足し!手軽に大豆の栄養と食事の満足感をプラス!SOYJOYに新フレーバー「抹茶&ゆず」が登場
毎日がもっと軽やかに。三和由香利さんの「酸素を活かす」セルフケア