【野菜ジュース】飲めば野菜の代わりになる?ならない?野菜ジュースのメリットデメリットを解説
【ガーデニングの実践が、さまざまな病気のリスクを軽減する可能性!?】最新研究から明らかに
「パセリを冷凍庫にストックしておくべき」管理栄養士が強く勧めたい理由とは?
【捨てないで!「野菜くず」は栄養の宝庫】野菜を無駄なく摂取できる「べジブロス」の作り方
長くヨガを楽しむために今日から始めたい「クロレラ生活」
ピラティスミー(Pilates Mee)の評判・料金・特徴を体験前に徹底解説
エレメント(ELEMENT)ピラティスの口コミ・料金・通い放題の真実
ガンマ波サウンドと習慣化がもたらす変化とは?“人生後半戦の挑戦”を考える|ヨガ×テクノロジー対談
乾燥・ゆらぎ世代こそ始めたい。“知らなかった”が“やってみたい”に変わるデリケートゾーンケア
新しい街でウェルネスの未来を育てる。ジェクサー高輪ヨガインストラクター募集【2026年春開業】
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内