【毎日たったの15分！】新世代の歌姫デュア・リパが「くびれと平らなお腹」のために実践していること
【60/40、リンゴ酢、超越瞑想…】世界の歌姫、ケイティ・ペリーが実践する「６つの健康ルール」
Z世代のファッションアイコン、ゼンデイヤ流！全身の心血管機能を高める「ワークアウトルーティン」
短期間の運動で絶大な痩せ効果！ヨガ的HIITトレーニング動画
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
スマホに指を置くだけ？経絡と気血に着目した話題のWebアプリを花粉症に悩むヨガ講師が使ってみた
