【仕事の燃え尽き感と運動量の関係】燃え尽き症候群の回復に有効な「運動強度」とは?研究結果が示唆
ビジネスパーソンが実践するセルフ・コンパッションとは|マインドフルネスとの違い
周囲から浮いている、無理して辛い...職場の人間関係の改善に役に立つシンプルな考え
優秀なビジネスマンに共通!できる人が自然とやっている4つの行動とは
乾燥・ゆらぎ世代こそ始めたい。“知らなかった”が“やってみたい”に変わるデリケートゾーンケア
新しい街でウェルネスの未来を育てる。ジェクサー高輪ヨガインストラクター募集【2026年春開業】
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内