ヨガジャーナルオンライン

CATEGORY

  • POSE & BODYヨガポーズ&体の悩み
  • FOOD食&レシピ
  • FASHIONファッション
  • BEAUTYコスメ&美容
  • MEDITATION & MIND瞑想&心の悩み
  • LIFESTYLEライフスタイル
  • HOROSCOPE占い
  • EVENT&NEWS最新ヨガイベント&ニュース

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • line
  • POSE & BODY
  • FOOD
  • FASHION
  • BEAUTY
  • MEDITATION & MIND
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • EVENT&NEWS

「週末の夜に行いたい。背筋の緊張を和らげるシークエンス」の画像一覧

背中 緊張 スカーサナ

(Photo by MICHAEL WINOKUR)

次の画像

All photosこの記事の画像一覧

背中 緊張 スカーサナ
背中 緊張 キャットアンドカウ
背中 緊張 門のポーズ
背中 緊張 半月のポーズ
背中 緊張 ダウンドッグ
背中 緊張 トカゲのポーズ
背中 緊張 ハイランジ
半月のポーズ
立位前屈(ウッターナーサナ)
マーラーサナ(花輪のポーズ)
タラーサナ(星のポーズ)
プールヴォッターナーサナ
スプタバッダコナーサナ(横たわった合せきのポーズ)
アーナンダバーラーサナ(ハッピーベイビーのポーズ)
ジャタラパリヴァルタナーサナ(腹部のねじりのポーズ)
シャヴァーサナ(亡骸のポーズ) ブランケット
この記事を見る

RANKING

  • 【きつくないのに効く】座ったまま2分!腹筋・背筋・腸腰筋などを一気に鍛える万能トレーニング 1

    【きつくないのに効く】座ったまま2分!腹筋・背筋・腸腰筋などを一気に鍛える万能トレーニング

  • 【開脚前屈が苦手な人】開脚前屈が苦手&痛い時にこれだけは覚えておきたい「正解」のやり方 2

    【開脚前屈が苦手な人】開脚前屈が苦手&痛い時にこれだけは覚えておきたい「正解」のやり方

  • 【硬いハムストリングがみるみる柔らかくなる】力まずにできて効果抜群「椅子ワーク」理学療法士が解説 3

    【硬いハムストリングがみるみる柔らかくなる】力まずにできて効果抜群「椅子ワーク」理学療法士が解説

  • 「脚の付け根、股関節まわりが重だるい…」だるくて寝苦しい夜におすすめ!うつ伏せワニのポーズ 4

    「脚の付け根、股関節まわりが重だるい…」だるくて寝苦しい夜におすすめ!うつ伏せワニのポーズ

  • 【腰痛がラクになる筋膜リリース】たった1分お尻を揺らすだけで即効性抜群!座りっぱなしの人に 5

    【腰痛がラクになる筋膜リリース】たった1分お尻を揺らすだけで即効性抜群!座りっぱなしの人に

  • Top
  • POSE & BODY
  • 【腰痛がラクになる筋膜リリース】たった1分お尻を揺らすだけで即効性抜群!座りっぱなしの人に
  • 画像一覧

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line

LATEST ISSUE

yogaJOURNAL vol.82 カバー画像
雑誌ヨガジャーナル 日本版
vol.82
2022年7月20日発売
今月の特集
30代、40代、50代、ケガせず一生ヨガができる!
年代別/肩・股関節・背骨 動かし方の正解
購入はこちら

RANKING

  • 【きつくないのに効く】座ったまま2分!腹筋・背筋・腸腰筋などを一気に鍛える万能トレーニング

    【きつくないのに効く】座ったまま2分!腹筋・背筋・腸腰筋などを一気に鍛える万能トレーニング
    1
  • 【開脚前屈が苦手な人】開脚前屈が苦手&痛い時にこれだけは覚えておきたい「正解」のやり方

    【開脚前屈が苦手な人】開脚前屈が苦手&痛い時にこれだけは覚えておきたい「正解」のやり方
    2
  • 【硬いハムストリングがみるみる柔らかくなる】力まずにできて効果抜群「椅子ワーク」理学療法士が解説

    【硬いハムストリングがみるみる柔らかくなる】力まずにできて効果抜群「椅子ワーク」理学療法士が解説
    3
  • 「脚の付け根、股関節まわりが重だるい…」だるくて寝苦しい夜におすすめ!うつ伏せワニのポーズ

    「脚の付け根、股関節まわりが重だるい…」だるくて寝苦しい夜におすすめ!うつ伏せワニのポーズ
    4
  • 【腰痛がラクになる筋膜リリース】たった1分お尻を揺らすだけで即効性抜群!座りっぱなしの人に

    【腰痛がラクになる筋膜リリース】たった1分お尻を揺らすだけで即効性抜群!座りっぱなしの人に
    5
ヨガジャーナルオンライン
FOLLOW US
  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • おすすめ記事
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • サイトマップ
  • RSS
  • ヨガ語辞典
  • スタジオ管理
ページの先頭へPage Top

© Interspace.Co.,Ltd.All Rights Reserved.