(Photo by Ikuo Kubota)
美肌力をグンと底上げ!植物生まれのブレンドオイルおすすめ5つ
顔はもちろん、体にも髪にも使えるオイルは、ヨガの日のコスメに◎。香りで癒し効果も期待できます。植物生まれのブレンドオイルの中から、おすすめを5つピックアップ!
世界一のインスタグラマーがデザインしたフェイシャルスプレーがおしゃれすぎ!
100%ナチュラルミネラルウォーターで有名なエビアン フェイシャルスプレー。メイク直しや乾燥を感じたときの応急処置コスメとして愛用している人も多いのでは? そんなエビアンから、世界的に注目を集めるインフルエンサー、キアラ・フェラーニによるテザインのフェイシャルスプレーが発売になり、話題を集めている。
おうちスパでデトックス&リラックス!超簡単アロマバスソルトの作り方
体に疲れが残っていると、良質な睡眠の妨げに。ぐっすり眠りたいなら、バスタイムにもこだわりましょう。デトックス効果が期待できる岩塩とアロマオイルを使って、自分好みのバスソルトを手作りしてみて。お気に入りの香りをプラスすれば、極上バスタイムを過ごせること間違いなし!
朝の「パン」にひとふりするだけ!血糖値の急上昇を抑える意外な調味料|管理栄養士が解説
朝の「ヨーグルト」に“ひとさじ”加えるだけ!腸活をサポートする食材3選|管理栄養士が解説
バナナに「ひとかけ」加えるだけ!腸活をサポートする食べ合わせ|管理栄養士が解説
青りんごと赤りんご、抗酸化力が高いのはどっち?知っておきたい「りんご」の選び方|管理栄養士が解説
ジャンプしないで脂肪燃焼!マンションでも音を立てずにできる立ったまま脂肪燃焼エクササイズ