【Suria】ラップマットバッグ 4,730円(税込)
今こそ一枚持っておきたい「ヨガラグ」役に立つのはこんなとき!
ヨガマットの上にぺローンと敷いて使う“ヨガラグ”。「ヨガタオル」と呼ばれることもあるこちら。一枚持っておくと重宝するのですが、「どんなときに使うの?」「ヨガマットがあれば十分じゃない?」などまだ使ったことがないという声もよく耳にします。では、ヨガラグはどのようなシーンで役に立ってくれるのでしょうか?
体のパフォーマンスを向上させる?Style Boat Marketから新機能搭載ウェアが登場
日常生活でも着れるおしゃれなヨガウェアとワンマイルウェアで暮らしをもっと豊かにするアイテムを提案するStyle Boat Market(スタイルボートマーケット)より、気になる新機能が搭載されたウェアが発売されました。
まるでインテリア♡お部屋になじむヨガマット5選
Myマットが欲しいけれど、種類豊富でどれを選んでいいかわからないという人も多いはず。そこで自分のヨガスタイルに合うマットの選び方をふたりの人気ヨガ講師に教えてもらいました!
こども向け「ヨガ・ギフト」ベスト6
ヨガは大人だけじゃない?米ヨガジャーナルのシニア・エディターのリンゼイ・タッカーがおすすめする子供のためのヨガギフトを紹介!
気分の上がるウェアからリラックスタイムまで|LA発のアーバンリトリートから新作が続々発売
urbanretreat (アーバンリトリート)より、ブランドコンセプトでもある「お出かけ出来るヨガウェア」の新作が登場しました。機能性・柔軟性を重視したフィットネステイストとファッション性が融合された時代の流れに沿ったスタイルは必見です。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方|管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く!股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
鉄不足を防ぐ! 朝、ゆで卵に、組み合わせて食べると良い食材とは? 管理栄養士が解説
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腸がどんどんキレイになる!朝、トーストにのせたい意外な食材とは?管理栄養士が解説