Manduka(マンドゥカ) PRO リフト アンド アライン タンク ¥7,000(4色展開、XS~Lサイズ)
Style Boat Marketがヨガクリエイターayaとコラボ!ヨガウェアやマットが発売
"ヨガのある暮らし"をコンセプトに、固定概念にとらわれない自由で解放されたヨガウェアを提案しているStyle Boat Market(スタイルボートマーケット)が、ヨガクリエイターのayaとコラボレーション!新機能素材を使ったレギンスやヨガマットが発売されます。どんなアイテムか気になりますね。
冬のおうち時間とヨガをおしゃれに楽しく!emmiの機能ウェア4選
寒くなってくると人の体は冷えで固まり、運動やお出かけが億劫になりがちですね。そんな時は、気分が上がるemmiの機能性ウェアを身に纏えば、おうち時間がますますハッピーになること間違いなしです!
むくみを予防!全身の巡りを促すカウチポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
不安な気持ち、昨日の後悔、忘れられない言葉、いろんなことがあるけれど、週末の朝は、すべてを忘れて「今」に集中したい……。私に必要なのは、肌触りのよい部屋着やアンダーウェア、お気に入りのアロマやアイテム。そうだ、着替えるのは面倒だから、このままゆるっとヨガでもしよう。背筋も伸びれば気持ちもまっすぐに、呼吸といっしょにネガティブな気持ちも、新しいエネルギーに切り替わる。 …そんなヨガを取り入れた週末ライフスタイルの提案「パジャマdeYOGA」の連載。モデルと監修を務めるのは、京乃ともみこさん。今回は、脚のつけ根を伸ばして全身の巡りを良くするヨガポーズを教えてくれました。
脚のむくみ解消!鼠蹊部をほぐすポーズ|休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】
不安な気持ち、昨日の後悔、忘れられない言葉、いろんなことがあるけれど、週末の朝は、すべてを忘れて「今」に集中したい……。私に必要なのは、肌触りのよい部屋着やアンダーウェア、お気に入りのアロマやアイテム。そうだ、着替えるのは面倒だから、このままゆるっとヨガでもしよう。背筋も伸びれば気持ちもまっすぐに、呼吸といっしょにネガティブな気持ちも、新しいエネルギーに切り替わる。 …そんなヨガを取り入れた週末ライフスタイルの提案「パジャマdeYOGA」の連載がスタート。モデルと監修を務めるのは、相楽のりこさん。リンパの流れと血流を良くして下半身をすっきりさせるヨガポーズを教えてくれました。
大人の普段着をアップデート!モデルの石田ニコルさんがアンバサダーを務めるTIGORAの新作
モデルの石田ニコルさんがブランドアンバサダーを務めるTIGORA(ティゴラ)は、シンプルなデザインとスポーツウェアの機能性が搭載されたライフスタイルブランド。保温性がよい商品やストレッチ性の良い商品があり、かつシンプルなデザインでお手頃価格♡といいことずくめ。普段使いにも、ヨガウェアの上に着るのにも適した新作が到着しました。
【体が硬すぎて前屈できない人へ】股関節がみるみる柔らかくなる「股関節ほぐし」
スクワットもランジも効かない垂れ尻にはコレ!四角いお尻を丸く引き上げる「地味トレ」
朝一杯の緑茶は血管にいい?悪い?医師が教える「飲む時間」で変わる効果
腸がどんどんキレイになる! 朝、ゆで卵と組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説
たんぱく質の吸収が高まる! 朝、ゆで卵に、組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説