キアラのブルーアイ。吸い込まれてしまいそうな美しさ！（Photo by Getty Images）
肌につけてもよい？すぐに始めたくなる「ミネラルウォーターのとり入れ方」3つ
ミネラルウォーターを活用すると、女性のキレイはもっと輝いてくる。美容研究家・水野ももさんに聞いた、すぐに実践できるミネラルウォーターとの付き合い方をご紹介。
汗かいたあとこそ保湿ケア。バッグインしておきたいオールインワンゲル4選
ヨガして汗をかいたあとのお肌は、汗とともに皮脂も流れているため保湿がマスト！ けれど、化粧水も乳液も美容液も持ち歩くなんてちょっと面倒…そんな人におすすめ、ひとつで化粧水＆乳液の役割を果たしてくれるオールインワンコスメをご紹介。
フォロワー数24万人超！Babykiyさんに学ぶ「自分らしく生きるためのヒント」
注目のシンガーソングライターBabykiyさん。「漠然とですが、30歳までは好きなことをやろうって高校生のときに決めていました。お金を貯めて旅に出よう。いろんな景色を見て、いろんな人と出会って、それからやりたいことを決めようって」。長い人生をいつも自分らしく生きるために。ヨガも、そんなBabykiyさんのライフスタイルを形づくる、大切な要素のひとつです。
外反母趾で足が痛い【1日30秒】たった2週間の指トレで指の形が改善する！？
「朝の3分」で大きな差がつく。40代から「疲れにくく痩せやすい体」をつくる方法
40代から急に背中が丸くなった…を改善。ヨガ講師が毎朝続ける「肩甲骨はがし」3選
更年期になって「人に会うと疲れる」ようになった。それは性格が変わったから？「疲れた」の先にあるもの
夏の「卵かけごはん」に足すだけ。夏バテの疲労回復を早める食材3選｜管理栄養士が解説
