王室メンバーやセレブの美肌の秘策|季節の変わり目の揺らぐ肌に使いたいビューティーオイル3選
王室メンバーや世界のセレブを魅力する“美のオイル”。それは、季節の変わり目やホルモンバランスの揺らぎにも動じない彼女たちの美肌の“秘策”だ。
年齢を感じさせない髪に|エレガントな光沢をプラスする進化形ヘアオイル3選
上品なツヤをたたえた美しい髪は、高価なジュエリーにも勝るとも劣らない最高のアクセサリー。そんなジュエリー級のツヤをもたらし、年齢を感じさせないフレッシュな印象を演出してくれるのが、進化形ヘアオイルだ。
ニキビやあご下のたるみと"消化"の意外な関係:アーユルヴェーダのビューティ・スキンケア
何千人もの健康を取り戻し、依存症や摂食障害、自律神経失調症をはじめとする数々の問題を克服するのを支えてきたマイラ・リューイン氏。強さと健康を維持するために心がけるべきことについて教えてくれました。
マスクでもヘルシー美人な印象に!ツヤ感のある目元を作るハイライター3選
顔のほとんどをマスクで覆っていても、ツヤを演出するだけで、とびきり美人でフレッシュに見えるのが目元。その切り札が、ほんのりエレガントな光沢をプラスしてくれるハイライターだ。
朝のメイク前におすすめ|小顔&顔色アップが叶うポーズとは
夜更かしした日や飲み過ぎた日の翌朝。顔はむくみ、瞼が重く、目がぱっちりひらいていなかったりして、出勤前なのにテンションが下がった経験は誰でもあるはず。でも大丈夫!たった1つの顔ヨガのポーズで鏡の中の自分が変わります。スッキリ小顔効果も期待できるライオンのポーズを紹介します。朝のメイクのついでにキラキラ笑顔と引き締まった小顔を手に入れましょう!
夜めかぶを食べるだけ!みるみる痩せ体質に変わる「めかぶ」の食べ方|管理栄養士が解説
鉄不足を防ぐ!朝のトーストに足すだけで鉄分を補える食材とは?管理栄養士が解説
【仰向けになったとき両肩が床につかなかったら要注意!】ひじと肩の位置を正常に戻す「巻き肩改善ストレッチ」
【お茶か?コーヒーか?】その選択が高齢女性の骨粗しょう症リスクを左右する!?研究が示唆
朝ごはんにのせるだけ!体脂肪を減少させる働きをもつ食材とは?|管理栄養士が解説