まるでインテリア♡お部屋になじむヨガマット5選

Myマットが欲しいけれど、種類豊富でどれを選んでいいかわからないという人も多いはず。そこで自分のヨガスタイルに合うマットの選び方をふたりの人気ヨガ講師に教えてもらいました!

ヨガマットの選び方｜「ファーストマット」におすすめ5選

Myマットが欲しいけれど、種類豊富でどれを選んでいいかわからないという人も多いはず。そこで自分のヨガスタイルに合うマットの選び方をふたりの人気ヨガ講師に教えてもらいました！今回は、ヨガ初心者の方が最初に選びたいヨガマットです。

インテリアに取り入れて幸運を呼び寄せよう！アメリカで人気のパワーストーンコーデ術

身につけるとポジティブな運気が舞い込んでくるとされるパワーストーン（Healing Gems）。アメリカでは以前から一部の愛好家たちに親しまれてきましたが、昨今のスピリチュアル・ブームに乗って、より幅広い人々の間でも空間を彩るアイテムとしても注目されています。いつもの空間を、一味違うものに。パワーストーンを使ったインテリア術を見てみましょう。

不眠症やセックスレスにも効果？6つのクリスタルがもつ力と効果的な使い方

誰もが日常的に使える魔法がある。私たちも大好きな美しい鉱物には地球の癒しのエネルギーが満ちている。アメリカのラジオ、テレビのパーソナリティで『Crystal Bliss: Attract Love. Feed Your Spirit.Manifest Your Dreams.』の著者、デヴィ・ブラウンが、6つのクリスタルをピックアップ。それらに秘められた力と効果的な取り入れ方について語ってくれた。

メーガン・マークルが愛用！高機能でエコフレンドリーなヨガマット、一体どこのもの？

いよいよ来月ヘンリー王子との結婚、プリンセスになるメーガン・マークル。公務で着たファッションが注目を集める中、愛用ヨガマットにも熱い視線が注がれている。