左から、ローズゼラニウム&ジャスミン、シダーウッド&スプルース、ティーツリー&バジル、無香料 オールグッド エチケット スティック/ALL good
脇汗やニオイのケアはエチケットの基本!携帯しておきたいデオドラントアイテム10選
ヨガや運動のあとに使いたいデオドラントアイテムをピックアップ!持ち歩きできて手軽に使えるアイテムをご紹介します。
頭皮のニオイやベタつきを解消!シャワーなしでスッキリできるドライシャンプー6選
ヨガやランで汗をかいた後気になるのが、頭皮のニオイやべたつき。不快感を一掃してくれるエチケットアイテムをピックアップ!携帯できるサイズ感もポイントです。
英国産オーガニックコスメショップ「Rivers Remedies」をレポート【ロンドンヨガ通信】
ロンドン在住の日本人ヨギの成瀬美紀さんによる「ロンドンヨガ通信」をお届け! 今回は英国で作られたものだけを取り扱うナチュラル・オーガニックコスメショップをご紹介します。
目指せ代謝UP!ヨガで発汗メソッド4選
夏もそろそろ終わりですが、暑さはまだまだ続きそう…。せっかくなので暑い季節に乗じて、代謝アップ+ボディを引き締めて秋へと向かいましょう!今回はちょっぴりハードなヨガワーク&代謝アップのためのメソッド4選。そしてたっぷり汗をかいた後の、おすすめデオドラントケアをご紹介します。
【体が硬すぎて前屈できない人へ】股関節がみるみる柔らかくなる「股関節ほぐし」
スクワットもランジも効かない垂れ尻にはコレ!四角いお尻を丸く引き上げる「地味トレ」
朝一杯の緑茶は血管にいい?悪い?医師が教える「飲む時間」で変わる効果
たんぱく質の吸収が高まる! 朝、ゆで卵に、組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説
腸がどんどんキレイになる! 朝、ゆで卵と組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説