双子座/Illustration by Nanayo Suzuki
【恋愛】良縁を引くために今日からできること2つ
恋愛したい、結婚もしたい。だけど現実は「好きな人ができない」「いい人に巡り合えない」そんな不満を持っている人、多いのでは? 出会いがないなら、まずは人と出会える場に行くことが大事ですが、ではその「出会いの場」で良いご縁を引けるようになるには?日々心掛けたいポイントを考えてみました。
1月11日から1月23日までの過ごし方|ハッピーを呼び込むマヤ暦
マヤ暦から導き出したハッピーに過ごすためのヒント。マヤ暦では、その日その日のエネルギーは13日ごとに区切られていると考えられています。「どんなことに意識すれば楽しく過ごせるの?」「おすすめのヨガポーズは?」13日ごとにお届けします!
年齢は関係ない!「愛される大人」6つの特徴
年齢に関係なくいつまでも輝いている大人はたくさんいます。それは、目尻のシワの数やほうれい線があるかないかで判断できるものでもないし、高級な服と鞄が買える経済的な余裕とも関係がありません。内側から溢れるような輝きを放つ人だけが持つ特徴とは?
恋人の既読スルーに悩む人へ|恋愛での不安を解消し良好な関係を築くには
付き合ったばかりの頃は、彼から頻繁に送られてきたLINEのメッセージ。しかし、あるときからパタリと来なくなってしまって不安に思ったことはありませんか?とくに既読が付いているのに返事がないと、モヤモヤが一層強くなりますよね。はたして、このときの彼はあなたのことをどう思っているのでしょうか?あなたの不安を解消して恋愛がうまくいくようになるための解決法を、ヨガの考え方も交えて紹介します。
恋愛で悩むのは終わり! 恋のSVR理論を知り、ハッピーな恋愛をしよう♡
「やっと訪れた素敵な出会い。今回こそは成就したい!」と思うあなたへ。実は恋愛をスムーズに進めるためのコツがあるってご存知ですか?恋愛にまつわる心理学を知り、今度こそ素敵な恋愛へと発展させていきましょう。臨床心理士でもある筆者が、あなたの恋愛をあと一歩進めるコツをお伝えします。
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
「あぐらが苦手」「股関節が硬い」そんな人でもみるみる股関節が柔らかくなる【ひと工夫加えたキャット&カウ】
朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説
鉄不足を防ぐ!朝、卵と組み合わせたい”鉄分野菜”を管理栄養士が解説
【股関節の詰まりが3日ですっきり!】1日10回でOKの「トカゲのポーズ」