トレンドのボア素材でおしゃれに暖かく♡新作ヨガウェア

ファッション業界でも今季トレンドのボア素材は、着るだけで季節感をグッと高めてくれて、もこもこの素材感で、見た目がおしゃれなだけでなくしっかり防寒性も備わっているのが大きな魅力。ヨガファションにもいち早く取り入れてみましょう♪

冬のヨガDAYに取り入れたい“あったか小物”

この時季、ヨガの行き帰りやクラス前は体が冷えてしまいがち。冷えは様々な不調を引き起こす原因になってしまうから、小物を駆使して可愛く予防したいもの。そこで、今すぐ買えるイチオシ小物をピックアップ。ヨガの行き帰りは＋１アイテムで体感温度を上げて、快適に過ごしましょう。

ヨガしにくいヨガウェアって？「動きやすい」以外に気をつけたい服装ポイント

ヨガをする時にはどんな服装をすれば良いでしょうか？「動きやすいもの」とは良く言われますが、それに加えて気をつけたいポイントがあります。初めてヨガクラスに参加する方はもちろん、既にクラス通いをしている方も一度見直してみてください。

寒いときにはヨガしよう！冬にヨガがおすすめの理由

寒くなると「朝起きるのがつらい」「外に出るのが億劫」「ヨガに行くのも寒くてイヤだ」など、引きこもりがちになる人も多いのではないでしょうか？でも、実は冬の寒い時期ほどヨガはおすすめです。ゆったりリラックスのヨガもいいけれど、寒い時にはダイナミックに動くヨガがおすすめです。そのワケとは一体どんなことでしょうか？

ニューヨークでは挙式準備の一環？話題の「ブライダルヨガ」とは

人生のハイライトとも言える結婚式はもうすぐ。準備や不安でストレスがたまりがちなブライドたちが注目しているのが「ブライダルヨガ」です。ピュアでハッピーな気持ちで挙式に臨むために深呼吸法やストレッチ法を習得。心身をデトックスして、最高のコンディションで挙式を迎えるように準備するユニークなヨガサービスに注目！