全然寂しくない！「ひとりヨガイベント参加」がおすすめの理由

寒さが本格的になるこれからの季節ですが、様々な場所で毎週ヨガイベントが開催されていますね。行ってみたいけど、一緒に行ってくれる人がいないから行くのをやめようかな･･･と諦めていませんか？せっかく行けるチャンスがあるなら、行かないのはもったいない！１人参加のヨガイベントが楽しい理由についてご紹介します。

ヨガ＆ワインがアメリカで密かなブームに？イベントが人気を集める理由

一見、かけ離れたヨガとお酒。実はこの2つを組みあわせたイベントがアメリカ女性の間で人気を集めているそう。

ストレス全部手放して！外ヨガでおすすめのポーズ3つ

ビーチヨガ、パークヨガetc.外ヨガイベントの季節！外で行うと絶対に気持ちいい＆ビギナーにもおすすめのヨガポーズを、人気ヨガインストラクターに教えてもらいました！

外ヨガ必須アイテムって？【ヨガビギナーの疑問を解消！】

暖かくなってきて、公園や屋上、テラスなど、屋外で開催されるヨガイベントが増えてきました。ヨガイベントに参加してみたいというビギナーさんも、必見！ 外ヨガで持っておくべきアイテムを、人気ヨガインストラクターの方々に教えてもらいました。

春気分を誘う快適レギンスも！2019年春の新作ヨガウェア【５ブランドまとめ】

ファッショナブル、機能性…いまやヨガウェアといえど千差万別。それぞれのウェアブランドから発表された2019年春の新作をまとめてチェック！ 今回登場するのは、ジュリエ、スリア、ローナジェーン、［sn］super.natural、ヨギー・サンクチュアリら５ブランド♪