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【漫画】1日で片付けを終わらせようとしない・ものを詰めすぎない|大事な収納のルール
漫画家のくぼこまきさんは、元々散らかった家に住んでいましたが、エンジニアの夫が整理収納アドバイザーの資格を取得し、家の片付けをリードして行い、片付けに成功しました。ただ、生活の変化により、だんだんとものが増えてきた様子。第二話では、片付けを1日で終わらせようとしないこと・ものの住所の確認・詰めすぎないといった収納ルールの確認をします。※本記事は『理系夫の減らせる! 整理収納術』(はちみつコミックエッセイ)より編集・抜粋しました。
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