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胆のうや胆管に結石ができる胆石症。できやすい人の特徴は？医師が解説
胆石症は中高年以上の発症が多いと言われています。とくに40歳代の女性は注意が必要かもしれません。胆石症ができやすい人の5つの要素とは？医師が解説します。
「朝のむくみ」は老化じゃないかも？隠れた腎臓病の可能性とは｜医師が解説
そのむくみ、腎臓病を疑うべきサインかもしれません。医師が解説します。
肌のくすみは腎臓からの警告？注意したい肌の変化とは｜医師が解説
その肌のくすみや黒ずみ、内臓の問題かもしれません。注意したい肌の変化について医師が解説します。
夜中のトイレの回数が増えたら要注意？意外と知らない〈腎臓病〉の初期症状とは｜医師が解説
新たな国民病とも言われることも？！腎臓病を放置すれば、慢性腎臓病に発展する可能性があります。医師が解説します。
〈塩分を排出する食べ物〉塩分を摂り過ぎたときに積極的に食べたいものは？管理栄養士が解説
塩分は、体にとって必要な栄養素の1つです。しかし、塩分の摂り過ぎは、健康を維持するにあたって良くない影響を与える場合もあります。そこで今回は、塩分を摂り過ぎてしまった時などに役立つ、塩分排出におすすめの食べ物を紹介します。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方｜管理栄養士が解説
違和感のあった股関節がスルスル動く！股関節の外側にある「大腿筋膜張筋」にフォーカスしたストレッチ
朝一杯のコーヒーが血管を傷つける？医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ！管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは？
【体が勝手に痩せていく】腰に負担をかけずにできる！秘密の簡単エクササイズ
