脳科学が導き出した本当に伝わるコツ。認知のズレをなくし「伝わる強度」がアップする魔法の言葉とは？

伝えたはずなのに、伝わっていない......。言葉で伝えても、なかなか伝わらない。こういったうまく伝わらない現象を、脳科学では「認知のズレ」と呼んでいます。今回は、西剛志（にし・たけゆき）さんの著書『結局、どうしたら伝わるのか？　脳科学が導き出した本当に伝わるコツ』（アスコム）より内容を一部抜粋してご紹介します。脳の特性から研究された、具体的でシンプルな、本当に伝わるコツは必見です。

【脳科学者が解説】仕事がうまくいく！何回言っても伝わらない相手に確実に「伝わり行動させる」伝え方

「国語に関する世論調査」(文化庁)によると、「自分の言いたいことが、相手にうまく伝わらない」という経験がある人は6割以上にのぼります。実際、職場で部下とのコミュニケーションに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。今回は脳科学者の西剛志先生に、脳科学を活用した伝え方がうまくなる方法をうかがいました。

【医師が解説】「瞑想が脳に与える変化」を科学的に検証！心身の免疫力を高める驚きの効果とは？

心や体に、さまざまな恩恵をもたらす瞑想。その効果を脳科学の観点から紐解き、日常生活に取り入れやすい瞑想実践法とともにアドバイス。コロナ禍の今こそ、瞑想を始めるチャンスです！

人生をハツラツと過ごすために【疲れにくい脳を作る脳の筋トレ！50歳からの瞑想】

今では100歳まで生き、70代でも働く時代を迎えています。人生後半でもある50代以降、若い頃のように脳を活性化させてよりハツラツと人生を送るには？最新の脳科学では、瞑想をしている人は前頭前野や海馬での神経細胞の密度が増加することが証明されている。では、50代からどのような瞑想を取り入れたらよいのでしょうか？