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繰り返す咳！大流行の「マイコプラズマ肺炎」にはどれくらいの頻度でかかるもの？
冬の季節になると、インフルエンザ、新型コロナウイルスの流行が心配されるが、このところ、“歩く肺炎”とも呼ばれる「マイコプラズマ肺炎」の症例が急増している。
毎年インフルエンザに罹る人は見直して！「感染症」に罹りやすい人のNG朝ごはんを管理栄養士が解説
感染症が流行する季節、体調を崩しやすいと感じることはありませんか？感染症対策には、睡眠や運動、手洗いなどの基本的な習慣が欠かせません。その中で、朝食を見直すことは、体調を整え、免疫機能をサポートする一環になります。今回は、感染症が気になる季節に注意したい朝食のポイントを、管理栄養士が紹介します。
インフルエンザの予防接種、いつ受けるのがベストなの？医師が解説
インフルエンザの予防接種は、感染ピークに備えて適切なタイミングに受けることにより、その効果が発揮されます。年齢なども考慮した方がよいかもしれません。医師が解説します。
寝る前に足を動かすとなぜ爆睡できるのか？【寝る前2分の足パタパタ】でスルッと熟睡できる「おやすみ快眠ワーク」
朝の「食パン」にのせるだけ！夕方の足のパンパンにおすすめのカリウム食材3選｜管理栄養士が解説
腸がどんどんキレイになる！朝、納豆に組み合わせると最強な「腸活食材」4選｜管理栄養士が解説
【片脚立ちがグラグラする人へ】「転ばない体」をつくるのは実は簡単！バランス力を高める足裏ワーク
「腰、お尻、股関節。どれもが硬い、痛い」を劇的に楽に！初心者向け「鳩のポーズ」で股関節の詰まりを解消
