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ひざの痛みを引き起こす変形性膝関節症の原因、症状とひざをいたわる生活の送り方|薬剤師が解説
中高年のひざの痛みの多くは「変形性膝関節症」によるもの。痛みを改善するには、ひざをいたわる生活を送るとともにコンドロイチンやグルコサミンの利用も効果的です。また、市販の湿布薬(ハップ剤)を利用するのもよいでしょう。この記事では、変形性膝関節症について解説します。
その膝の痛み…更年期症状?加齢にともなう「膝痛」に悩む方必見【膝痛を緩和するヨガストレッチ】
早い方は40代50代でも膝痛を体験することがあります。これはリウマチ?変形性膝関節症?それともストレッチで改善するの?対策と改善法をご紹介します。
「ヒール靴を履くと膝が痛い」ヒール靴を諦めたくない人がすぐ始めるべき運動は?整形外科医に聞いた
20代の頃は難なく履きこなせていた10cmヒール。30代になると5~7cmになり、いつの間にかヒールを履くと足がつらい。特に膝まわりに違和感を感じる人もいるようです。そこで、変形性膝関節症に対する再生医療を専門にしている大鶴任彦医師に、その原因と対策について教えてもらいました。
久しぶりの外出で「膝が痛い…」誰でも起こりうる「コロナ膝」の危険性と簡単にできる予防体操
約3年ぶりに行動制限がなくなり、久しぶりにレジャーやお出かけを楽しんでいる人も多いのではないでしょうか。そんな楽しい時間に突然、膝が「痛っ!」となり、不安を抱える人たちが増えています。いわゆる「コロナ膝」と呼ばれるこの症状について、変形性膝関節症に対する再生医療を専門にしている大鶴任彦医師にお話をうかがいいました。
たった1ポーズ【夏に間に合う緊急ダイエット】内ももとお腹をまとめて引き締める「続けられるストレッチ」
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