【漫画】58歳女性、閉経前後の体験談｜大丈夫。上を向ける…奈落の底に落ちていた私を救ったきっかけ

40代を過ぎると、生理不順や発汗、気分の浮き沈みなど「これって更年期？」と感じる心身の不調に悩まされる方も多い時期。『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）では、9人の体験談がマンガとして描かれています。今回は58歳で元看護士のはるみさんの体験談をご紹介。息子が就職し、独り立ちした生活に慣れていかなければと思っていた頃、突然閉経。同時に肌の異変や仕事での小さなミスの連続、気分の落ち込みなど様々な不調が出始めます。帰宅時間が早くなった夫との関係でイライラすることも増え、息子に気持ちを打ち明けたところ、目から鱗が落ちるような選択肢が出てきます。

【漫画】55歳女性、閉経前後の体験談｜バランスを崩しやすい更年期に…自分で自分のご機嫌を取る方法

40代を過ぎると、生理不順や発汗、気分の浮き沈みなど「これって更年期？」と感じる心身の不調に悩まされる方も多い時期。『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）では、9人の体験談がマンガとして描かれています。今回は55歳で会社員のともこさんの体験談をご紹介。あるとき子宮筋腫がわかり、通院を続けながら上手く付き合うものの、一段落したと思ったら、足の痛みが。痛みの原因はわかったものの、コロナ禍に突入し、思うように仕事ができなかったり気分の沈む日々。そんな中、友人の誘いをきっかけに新たに自分の機嫌のとり方を発見するお話です。

【漫画】43歳女性、閉経前後の体験談｜やらないことを決める「密かな生前整理」で起きた変化とは

40代を過ぎると、生理不順や発汗、気分の浮き沈みなど「これって更年期？」と感じる心身の不調に悩まされる方も多い時期。『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）では、9人の体験談がマンガとして描かれています。今回は43歳で編集者のさおりさんの体験談をご紹介。生活に支障が出るような不調を感じるようになる中で、「できなかったこと」を考えてしまいます。人生100年時代の中で、できないことを数えるのは嫌！と考え、「やらないこと」に向き合うという「生前整理」のお話です。

一生続くものではないし、乗り越え方は人それぞれ。9人の体験談から考える「更年期」との向き合い方

発汗やめまい、気分の落ち込みなど、さまざまな不調が生じる更年期。現在、大変な思いをされている方も、漠然とした不安を感じている方もいらっしゃると思います。『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）では、実際に更年期に不調を抱えた40～60代の9人の体験談が、やさしいタッチのマンガで描かれています。大変な症状があるものの、自分に合った対処方法を見つけたお話には励まされます。著者の原あいみさんも、更年期世代のお一人です。後編では、みなさんの体験談で印象に残っていることや、本作の制作を通じて更年期へのイメージが変わったことをお伺いしました。

【43歳女性の実録レポ】これって更年期の始まり？更年期と生理の変化

40歳を過ぎたころから、「更年期」という文字を見るたびにドキドキ…。「いつか自分にも訪れるんだろうなぁ」と思いつつ、どこか他人事のような気持ちでいました。けれど、とうとう体に気になる変化が！これって更年期の始まり？実際に起きた症状、そして心の変化をレポートします。