髪が細くツヤがない、ボリュームが出ない…女性の髪の悩みを改善するには？薬剤師が解説

「髪がパサつく」「髪が細くツヤがない」「抜け毛が増え、髪が薄い、ボリュームが出ない」など加齢とともに髪のトラブルに直面する女性が多いようです。肌と違って目に見えにくい頭皮。ダメージを受けても“痛い”とは言わない髪。効果的なヘアケアと髪への気配りで、健康で美しい髪を手に入れましょう。この記事では、健康で美しい髪を保つ方法を解説します。

【40代50代のための小顔体操】たるみを引き上げ目がぱっちり大きくなる「最強リフトアップ」

鏡を見るたびに、疲れ顔でげんなり…。そう思ったことありませんか？　今回は、顔のたるみや小顔効果を求めている人におすすめの、リフトアップ小顔体操をご紹介します。頭皮や顔まわりを丁寧にほぐすことで、目の開きが変わり、若返り効果も期待できます。

頭皮にできるイボの正体とは？とったほうがいい？放置してもOK？医師が解説

脂漏性角化症について医師が解説します。

「白髪が目立つ」「抜け毛が気になる」…しなやかな頭皮と美髪のためにできること

年齢とともに髪に白髪が出てくることは自然なことで、ヨガと親和性の高いインドの英知アーユルヴェーダでは、「白髪は知性の証」とも言われています。ですから、すべてがネガティブなものではありませんが、日常のケア不足で白髪が増えたり目立ちやすくなったりしている場合も。髪や頭皮のためのできること（日常生活編）をお伝えしていきます。

【50代女性の部分白髪対策】視線が集まる「分け目白髪」を目立たなくする「頭皮ヨガ」メソッド

この連載では、50代女性が抱える「首から上」の悩みを解消する「頭皮ヨガ」を美都くらら先生がレクチャーします。今回は50代の切実な悩み「部分白髪の予防」を取り上げ、電車の中などで視線が気になる「分け目白髪」にアプローチする頭皮ヨガワークをご紹介します。