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【元お騒がせセレブ】リンジー・ローハン(37歳)、産後半年で美ボディを披露!体型を戻した秘策とは
昨年7月に第一子を出産したばかりのハリウッド女優、リンジー・ローハン(37歳)が新作ブロードウェイミュージカル「ミーン・ガールズ」のプレミアに登場した。産後半年とは思えぬ、驚異の引き締まったボディと美しさに注目が集まった。
50歳を迎えたスーパーモデル、タイラ・バンクスが「50代の美の秘訣はプラス体重」と語る理由
元スーパーモデルのタイラ・バンクスは、先日、12月4日に50歳を迎え、50代という人生の新しい章を楽しみにしているという。その理由は、著名なセレブリティやトップスターたちが50歳を迎えてから最高の人生を謳歌しているからだ。そして50代を迎えても尚、若々しく美しくいられる秘訣があるのだとか。
ジェニファー・アニストン、ミランダ・カーetc.セレブたちのご自慢プロテインシェイクレシピ
かつてはマッチョを目指す人が飲むものとされたプロテインパウダー。健康にいいのかどうかは諸説あり推進派がいる一方で警鐘を鳴らす専門家もいるのだが、今や筋肉作りのためだけでなく、美と健康、さらにダイエットのために飲む人が増えている。そのまま飲んでもおいしいものが増えているけれど、一食に置き換えるには物足りない場合も。そこで今回はセレブが開発、本人たちも毎日飲んでいるプロテインシェイクレシピをご紹介。タンパク質だけでなく、他の栄養素もしっかり摂れるものばかり。レシピ作りの参考にしてみたい。
ミランダ・カーがデトックス・美肌のために毎朝に欠かさず飲んでいると話題の「レモンウォーター」とは
オーストラリア出身のモデル、ミランダ・カーはレモンウォーターを「体内をデトックスする」と主張している。ミランダを始め、多くのセレブやインフルエンサーたちによってSNSで拡散され、人気が高まっているレモンウォーターだが、実際のところその効果は?
アラフィフセレブも基礎代謝の低下を実感中…シャーリーズ・セロンとサルマ・ハエックが実践した対策は
40代後半〜50代ともなると、「運動しても痩せない」「ちょっと食べると太ってしまう」など感じることがあるはず。それはセレブたちも同じ。2人のセレブが、基礎代謝の低下に危機を感じて続けていることをご紹介。
鉄不足を防ぐ!朝、納豆と一緒に食べたい鉄分野菜3選|管理栄養士が解説
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「炭酸水」と「ゼロコーラ」、ダイエット中に選ぶならどっち?管理栄養士が本音で比較
【前屈できない=痩せにくい】下半身がみるみる痩せる!股関節ストレッチ